3 atividades para gente preguiçosa

Oi gente. Quem aqui vive com preguiça? EUUUUUUUU! Por isso pensei, com a ajuda da minha vó Eliana, atividades para quem quer fazer exercícios, mas vem aquela preguiça e a iniciativa vai por água abaixo. Então vamos nessa:

  • Subir escada. Sim, isso é um ótimo exercício, além de controlar a respiração, ajuda a economizar luz. Para quem mora em um andar muito alto, sobe um pouco de elevar e o resto de escada.
  • Não usar o control remoto. Isso vai fazer com que você se levante para mudar de canal, o que é muito bom
  • Não usar controle. Eu sei que parece bobo, mas é muito bom, levantar toda hora para mudar o som e o canal, ao menos para sua barriga.Kkkk.

Então gente, foi isso. Espero que vocês tenham gostado, amanhã tem mais.

Bjs, Sofi.

Anúncios

2 comentários sobre “3 atividades para gente preguiçosa

Deixe um comentário

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s